Ort: Sprenge 22, 18565 Vitte
Kosten: 12 Euro für ca. 60 Min. (3er-Karte: 30 Euro für 3 x 60 Min.)
Yoga lehrt uns tief und voll zu atmen, Körper und Geist zusammenzubringen und im Moment zu sein. So können wir auf das Wesentliche fokussieren und unsere Wahrnehmung erhöhen. Im großen Saal vom StrandHotel üben wir vorrangig klassisches Hatha-Yoga mit besonderem Fokus auf eine gute körperliche Ausrichtung. Die Kurse sind offen für alle Level und Altersgruppen. Yogamatten und Hilfsmittel wie Decken, Gurte und Blöcke sind vor Ort. Bei Fragen kontaktiert:
stefanie@strandhotel-vitte.de.
