Yoga im StrandHotel

Ort: Strandhotel, Sprenge 22, 18565 Vitte

Datum: 30. Dezember, 31. Dezember, 1. Januar, 2. Januar

Uhrzeit: 10.30 Uhr bis 12 Uhr

Kosten: 16 Euro

Anmeldung: per Mail an stefanie@strandhotel-vitte.de. Spontan vorbeikommen ist möglich, abhängig vom Platz.

In 90 Minuten Yogapraxis können wir uns mit Atemübungen bewusst in den Moment begeben, mit āsanas üben wir uns gut auszurichten und in Meditation lassen wir den Geist ruhen. Du bist eingeladen diese Tage und deinen Aufenthalt auf Hiddensee mit den Yogaeinheiten zu deiner persönlichen Auszeit zu machen. Passend dazu findet am 30. Dezember ein Coaching Workshop statt – als Raum für Reflektionen zum Übergang zwischen den Jahren. Vier Yogaeinheiten á 90 Minuten und der Coaching-Workshop á 3 Stunden kosten zusammen 155 Euro.

Steffi Baumann ist Yogalehrerin und Veranstalterin im Strandhotel Vitte auf Hiddensee, wo sie mit ihrer Familie lebt, Yoga für große und kleine Menschen unterrichtet und gerne Orte für Zusammensein, Inspirieren und Krafttanken schafft. Ihre eigene Inspiration findet sie draußen, am Meer und im Wald, beim Gärtnern und in guten Geschichten.