Fasten und Yoga

Wir fasten nach Dr. Buchinger und nehmen während der Kur nur flüssige Nahrung wie Kräutertee, Gemüsebrühe, Säfte und Mineralwässer zu uns. Durch diese klassische Heilmethode,
die eine körperliche Reinigung und Regeneration bewirkt, werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert. 
Das Fasten bewegt nicht nur den Zeiger auf der Waage. Die größere Bewegung vollzieht sich in unseren Gedanken und Gefühlen, denn der Verzicht auf Nahrung öffnet ein Tor
zu wahren Bedürfnissen. Sämtliche Fastenmaßnahmen werden unter heilpraktischer Anleitung durchgeführt. 
Ein gemeinsamer Filmabend mit Diskussion über den Einsatz von Säften im Rahmen einer Kur wird das Programm bereichern.
Im Wechsel bieten Udo Terasa und Rosemarie Elisabeth Worseck zur Steigerung der Vitalität zweimal täglich Yoga an. Mantrasingen und Meditation ergänzen den Yogaunterricht.

Zeiten: 

19.03.2019    17:15 - 18:15 Uhr
20. - 29.03.2019 08:15 - 09:15 Uhr, 17:15 - 18:15 Uhr
30.03.2019 08:15 - 09:15 Uhr

An- und Abreise erfolgen individuell

Kosten: 620,- € für 6 Tage Unterkunft (Hotel Godewind in Vitte) in einer Ferienwohnung für jeweils 3 Personen, täglich 4
Stunden Yoga und Meditation, Reinigungsrituale, Säfte, Tees, Gemüsebrühen, die wir selbst zubereiten.
Auf Wunsch kann gegen Aufpreis eine Ferienwohnung nur für zwei Personen genutzt werden oder ein Einzelzimmer im Hotel mit eigenem Bad gebucht werden.

www.heilkunst-yoga.de
Rosemarie Worseck Tel: 0163/9805121